Raum für
Entwicklung

Persönliches Coaching und Mentoring. Spannende Workshops und Vorträge von unserem Expertinnen-Team.

Termine

Aufstieg! Praxisnah und sofort umsetzbar – lerne von unseren kompetenten und erfahrenen Expertinnen und lass dich von unserem abwechslungsreichen Vortrags- und Workshop-Programm inspirieren!

*Als Mitglied bekommst du pro Jahr drei Gutscheine à 20 EUR, die du für drei Veranstaltungen desselben Jahres aus dem Weiterbildungsprogramm von FRAU iDA einlösen kannst. 

Vorträge

Saal der Raiffeisenbank,
3910 Zwettl, Landstraße 23
Kosten inkl. MWSt.*:
€ 20,-

Lavendel, Zitrone & Co – mit ätherischen Ölen das Immunsystem stärken

18. November 2021, 19.00 Uhr
Maria Böhm-Vrana
Aromatologin, dipl. Gesundheit- und Krankenpflegerin

Seit Jahrtausenden ist die positive Wirkung von ätherischen Ölen bekannt und bereits seit Jahrzehnten auch wissenschaftlich bestätigt. Hochwertige Öle, richtig kombiniert und dosiert, können die Abwehrkräfte steigern und zur Gesunderhaltung beitragen.
In diesem Vortrag erhältst du viele Informationen über Qualitätsmerkmale, die richtige Dosierung und worauf besonders zu achten ist. Viele einfache Anwendungsmöglichkeiten für deine persönliche Wellness werden vorgestellt und zahlreiche Riechproben können genossen werden.
Eingeladen sind Interessierte, die ätherische Öle kennenlernen wollen, aber auch Personen, die ihr Wissen noch erweitern möchten.

Veranstaltungsort: Vortragssaal Bergwirt Schrammel, Moidrams

15 Jahre länger leben

07. Dezember 2021, 19.00 Uhr
Dr. Sabine Fröhlich, Ärztin für Allgemeinmedizin

Bei diesem Vortrag erhältst du eine anschauliche Beschreibung der Vorgänge beim Altern mit Erläuterung, wie man gesund und lange leben kann.
Das Verstehen der Mechanismen von Genetik, Epigenetik und Lebensstil gibt Klarheit über die Maßnahmen einer guten und sinnvollen Gesundheitsprävention.

Veranstaltungsort: Vortragssaal in Zwettl oder Online (wird rechtzeitig bekannt gegeben)

Workshops

Wirtschaftskammer Zwettl,
3910 Zwettl, Gartenstraße 32
Kosten inkl. MWSt.*:
halbtägig: € 80,- ganztägig: € 150,-

Hallo! Pressearbeit?
So baust du deine persönliche Gratis-PR in journalistischen Medien auf – ein interaktiver Leitfaden mit Insights aus der Redaktion, Übungen und Pressetexten
Online-Workshop

14. Oktober 2021, 9.00-16.00 Uhr
Karin Mück, Journalistin, Pressefrau, Texterin

Erfolgreiche Kundenakquise bedient sich neben Folder, Website und Social Media der Pressearbeit, des Kontakts mit Zeitungen, Magazinen, Online-Plattformen, TV, Radio.
Journalistinnen und Journalisten brauchen stets neue Informationen. Sie sind daher grundsätzlich auch an dir interessiert.
Im Erfolgsfall lukrierst du durch ihre Berichterstattung Gratis-PR und öffentlichkeitswirksame Wertschätzung von unabhängigen Außenstehenden.
In diesem Workshop erhältst du aus professionell journalistischer Sicht das Rüstzeug, um mit deiner persönlichen Pressearbeit erfolgreich zu sein: Das macht meine Information journalistisch interessant, so recherchiere ich journalistische Kontakte, so texte ich eine Presse-Information, so erfolgt der schriftliche Versand, das ist der richtige Zeitpunkt für ein Gespräch …

Veranstaltungsort: Online

Handyvideos ohne Lampenfieber und Technikwirrwarr
2-teiliger Online-Workshop

18. Oktober 2021 (Teil 1) + 11. November 2021 (Teil 2), jeweils von 09.00-12.00 Uhr
Stephanie Tilenius, Videocoach

Du willst professionelle Videos für Dein Business oder Privat einsetzen? Hier lernst Du die Grundlagen für einen gelungenen Video-Auftritt: Welche Ausrüstung brauchst Du überhaupt? Was musst Du tun, damit Du gut im Video rüberkommst? Wie überwindest Du die Scheu vor der Kamera? Und wie kannst Du Dein Video schneiden und Schriften einblenden? An zwei Vormittagen gehen wir diese Themen Schritt für Schritt durch. Damit Du am Ende ein fertiges Video hast, das Du gleich verwenden kannst.

*** Dieser Workshop besteht aus zwei aufeinander aufbauenden Teilen ***

Max. 8 Personen

Veranstaltungsort: ONLINE

*Als Mitglied bekommst du pro Jahr drei Gutscheine à 20 EUR, die du für drei Veranstaltungen desselben Jahres aus dem Weiterbildungsprogramm von FRAU iDA einlösen kannst. 

Unsere Mentorinnen und Expertinnen

FRAU iDA Mentoring-Programm

Erfahrene Unternehmerinnen und Expertinnen unterstützen dich mit Beratungs- und Coaching-Gesprächen oder stehen dir langfristig als Mentorinnen zur Seite. Individuelles Mentoring bietet Raum für spannende Reflexionen, neue Perspektiven, Austausch von Know-How und langjährigen Erfahrungswerten.

Ob strategische, persönliche oder fachliche Themen – wir begleiten dich beim Entdecken deines Potentials und beim Aufbau oder der Weiterentwicklung deines Unternehmens.

Folder Mentoring Programm

Bewerbung als Mentorin und Expertin möglich.

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FRAU iDA Expertinnen

Erfahrene Expertinnen teilen ihre Erfahrungswerte und Praxistipps mit dir. Mithilfe ihrer Expertise in den Bereichen Strategie & Persönlichkeitsentwicklung, Image & Marketing, Betriebswirtschaft & Recht und Gesundheit & Lebensbalance bleiben keine deiner Fragen offen.
So steht deinem Erfolg nichts mehr im Weg.

Unsere Expertinnen

Erfahrungswerte

Unternehmerinnen schildern dir ihre Erfahrungen mit dem Programm von FRAU iDA.
Authentisch, direkt und auf den Punkt.

Eindrücke aus unseren
Workshops und Vorträgen