Veranstaltungen
Verschoben: Lavendel, Zitrone & Co – mit ätherischen Ölen das Immunsystem stärken
Vortrag
Maria Böhm-Vrana – Aromatologin, dipl. Gesundheit- und Krankenpflegerin
Achtung! Aufgrund der verschärften Corona-Situation wird der Workshop am 26.11.2021 verschoben. An einem neuen Termin für das kommende Jahr wird noch gearbeitet. Seit Jahrtausenden ist die positive Wirkung von ätherischen Ölen bekannt und bereits seit Jahrzehnten auch wissenschaftlich bestätigt. Hochwertige Öle, richtig kombiniert und dosiert, können die Abwehrkräfte steigern und zur Gesunderhaltung beitragen. In diesem … Weiterlesen …
Verschoben: Gut organisiert & gelassen – beruflich wie privat!
Workshop
Mag. (FH) Katja Schmidt-Renner, MBA – Unternehmensberaterin – Moderatorin – Trainerin – Coach
Achtung! Aufgrund der verschärften Corona-Situation wird der Workshop am 26.11.2021 verschoben. An einem neuen Termin für das kommende Jahr wird noch gearbeitet. Hast du genug von deinem “Hamsterrad”? Steigen wir gemeinsam aus – durchbrechen wir gemeinsam den manchmal hektischen beruflichen und privaten Alltag! Sei dabei und hol dir viele wertvolle Praxis-Tipps und sofort umsetzbare Techniken, … Weiterlesen …
15 Jahre länger leben
Vortrag
Dr. Sabine Fröhlich, Ärztin für Allgemeinmedizin
Bei diesem Vortrag erhältst du eine anschauliche Beschreibung der Vorgänge beim Altern mit Erläuterung, wie man gesund und lange leben kann. Das Verstehen der Mechanismen von Genetik, Epigenetik und Lebensstil gibt Klarheit über die Maßnahmen einer guten und sinnvollen Gesundheitsprävention.
Netzwerktreffen*
Raum für Community
FRAU iDA
Thema des Abends: Besuch unseres neuen Standorts mit anschließendem gemütlichen Austausch Gegenseitige Inspiration, Unterstützung und Austausch: Lerne neue spannende Menschen und Konzepte kennen, die dich weiterbringen! Bei unseren kostenlosen Netzwerktreffen, welches jeden 1. Mittwoch im Monat ab 18:30 Uhr stattfindet – komm vorbei! Alle, die Interesse am Netzwerken oder am Thema des Abends haben, sind … Weiterlesen …
Beitrag: Kostenlos
FRAU iDA-Vortrag
Steuerfit ins neue Jahr
Claudia Tastel, Bilanzbuchhalterin, Unternehmensberaterin, Onlinetrainerin
– Steuerliche Neuerungen, Buchhaltungstipps und Coronaförderungen auf den Punkt gebracht. Verliere die Unsicherheiten vor Buchhaltung und Steuern mit den Tipps und Tricks von Claudia Tastel Inhalte des 2stündigen Vortrags: * Welche steuerlichen Neuerungen kommen 2022 auf uns zu? * Welche Coronaförderungen können beantragt werden? *Steuerliche Grenzen 2022 und was zu beachten ist *Tipps und … Weiterlesen …
Beitrag: 20,00 €
FRAU iDA Netzwerktreffen
Online
FRAU iDA
Thema des Abends: Neuigkeiten über den FRAU iDA Standort, Vorstellung des Vortrags “Ayurveda Flow” und anschließendes Netzwerken Zugangslink für das Zoom-Meeting*: https://zoom.us/j/5338940186 Nachdem Anne Blauensteiner über die Neuigkeiten rund um den neuen Standort von FRAU iDA berichtet hat, bringt uns Kerstin Kittenberger “den Weg zurück zur Natur und zu sich selbst” näher. Sie zeigt uns, … Weiterlesen …
Beitrag: Kostenlos
Entspannungs-Semestergruppe mit Martina Krapfenbauer
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen
Mag. Martina Krapfenbauer
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Progressive Muskelrelaxation/PMR) ist eine Entspannungstechnik, bei der du einzelne Muskelgruppen von Kopf bis Fuß anspannst und anschließend wieder locker lässt. Sie wird bei Stress, Angst- und Spannungszuständen und den damit verbundenen körperlichen Beschwerden angewendet, sowie zum allgemeinen Erlernen eines angenehmen Zustands der Tiefenentspannung. Das Ziel besteht mittelfristig sowie langfristig darin, … Weiterlesen …
Entspannungs-Semestergruppe mit Martina Krapfenbauer
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen
Mag. Martina Krapfenbauer
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Progressive Muskelrelaxation/PMR) ist eine Entspannungstechnik, bei der du einzelne Muskelgruppen von Kopf bis Fuß anspannst und anschließend wieder locker lässt. Sie wird bei Stress, Angst- und Spannungszuständen und den damit verbundenen körperlichen Beschwerden angewendet, sowie zum allgemeinen Erlernen eines angenehmen Zustands der Tiefenentspannung. Das Ziel besteht mittelfristig sowie langfristig darin, … Weiterlesen …