Veranstaltungen

Sommer-Yoga und Mindful Movement vereint achtsamkeitsbasierte Körperübungen aus Yoga, Pilates und Chi Gong, mit Atemwahrnehmung & Entspannungssequenzen. Dabei wird die Aufmerksamkeit ganz auf das Spüren von Körper und Atem gelegt. Gedanken zu Zukünftigem und Vergangenem treten in den Hintergrund. Der Geist wird ruhig und klar wie ein Bergsee.Diese Einheiten sind für alle geeignet, es sind … Weiterlesen …

Eine ideale Gelegenheit ein aktuelles Porträtfoto* machen zu lassen. Ein authentisches Foto mit neutralem Hintergrund von sich zu haben ist sehr wertvoll. Die digitale Bilddatei hat verschiedenste Verwendungsmöglichkeiten, z.B. als Profilbild für Social Media, als Foto für eine Webseite, als Foto für deinen Folder oder für die Visitenkarte, als Bewerbungsfoto, uvm*. Wann:  Freitag, 2. September 2022 – zwischen … Weiterlesen …

Eine ideale Gelegenheit ein aktuelles Porträtfoto* machen zu lassen. Ein authentisches Foto mit neutralem Hintergrund von sich zu haben ist sehr wertvoll. Die digitale Bilddatei hat verschiedenste Verwendungsmöglichkeiten, z.B. als Profilbild für Social Media, als Foto für eine Webseite, als Foto für deinen Folder oder für die Visitenkarte, als Bewerbungsfoto, uvm*. Wann:  Freitag, 2. September 2022 – zwischen … Weiterlesen …

Gegenseitige Inspiration, Unterstützung und Austausch: Lerne neue spannende Menschen und Konzepte kennen, die dich weiterbringen! Bei unserem kostenlosen Treffen, welches regelmäßig jeden ersten Mittwochs im Monat stattfindet  – komm vorbei! Themen des Abends: Vorstellung von Mag. Ulrike Urtz – Psychologin und von Herta Müllauer -Künstlerin; Verlosung von zwei Geschenken Mag. Ulrike Urtz stellt ihr Angebot … Weiterlesen …

Du sehnst dich nach mehr Ruhe, willst dem stressigen Arbeitsalltag für kurze Zeit entfliehen aber trotzdem nicht auf körperliche Anstrengung verzichten? Dann sind meine Yogastunden genau das richtige für dich! Freu dich jede Woche auf kräftigende Übungen, fließende Bewegungsabläufe und tiefe Entspannung. In jeder Yogastunde widmen wir uns speziell den Rücken, Schulter und Nackenbereich um … Weiterlesen …

Im Business sind Sie als Frau gefordert, mit starker Persönlichkeit zu punkten. Sie sind das „Gesicht“ Ihrer Leistung. Ihre Fachkompetenz braucht Ihre entsprechende Wirkung – und diese beginnt bei Ihrem Selbstwert. Ihr Selbstwert ist Basis für Ihre Auftrittssicherheit und Kommunikationskompetenz.   Selbst-Reflexion – starke Persönlichkeiten kennen & mögen sich selbst Selbst-Bewusstsein – Motivatoren, Scheinmotivatoren & … Weiterlesen …

Smovey: „Die Kraft der sanften Bewegung – und die Macht der natürlichen Pause.“ mit Caroline Heindl Termine: 7 Einheiten, jeweils Montag; 19. und 26. September, 3., 10., 17. Oktober sowie 7. und 14. November, 18.30 bis 19.30 Uhr; Verlängerung nach Absprache möglich Teilnehmer: 5 bis 8 Personen Kursbeitrag: € 70,-; Kostenloser Verleih oder auch Kauf … Weiterlesen …

Du sehnst dich nach mehr Ruhe, willst dem stressigen Arbeitsalltag für kurze Zeit entfliehen aber trotzdem nicht auf körperliche Anstrengung verzichten? Dann sind meine Yogastunden genau das richtige für dich! Freu dich jede Woche auf kräftigende Übungen, fließende Bewegungsabläufe und tiefe Entspannung. In jeder Yogastunde widmen wir uns speziell den Rücken, Schulter und Nackenbereich um … Weiterlesen …