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Yoga im Frühling

Herz öffnen, Körper stärken, Balance & Energie Sonntag, 12. März - 09:00 - 10:00

Mag. Martina Hofer, Dipl. Yogalehrerin nach den Standards der Yoga Alliance & Siegfried Zwölfer

Alle Informationen

Veranstaltungsort:
FRAU iDA Standort

Beschreibung

Yoga im Frühling ist für Jede/n geeignet – egal ob du das erste Mal zum Yoga kommst, immer wieder mal übst oder schon lange Yoga praktizierst: Du bist von Herzen Willkommen!

Die Tage sind wieder länger, die Sonne schenkt dir Licht und Wärme, die Natur erwacht aus ihrem Winterschlaf – der Frühling ist da, und mit ihm die Zeit des Umbruchs und der Erneuerung. Was dir jetzt guttut, ist ein Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele. Yoga ist dein Hilfsmittel, um dich von Altlasten zu befreien, mit neuer Energie beschwingt aufzuleben und geschmeidig den Übergang in den Frühling zu zelebrieren.

Yoga im Frühling: Erneuerung, Schöpfung und Wachstum, Aktion, Veränderung, Vision

Termine: jeweils 4 Einheiten am Sonntag von 9.00 bis 10.00 Uhr
5. bis 26. Februar ODER 5. bis 26. März

Teilnehmer: 6 bis 10 Personen

Kursbeitrag. € 60,- für 4 EH

Mitbringen: rutschfeste Yogamatte, eventuell ein (Yoga)Kissen, Decke für die Tiefenentspannung

Anmeldung: www.vhszwettl.at
Ansprechperson Monika Führer-Kolm von der VHS-Zwettl

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