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ONLINE-Workshop: Von der Hampelfrau zur glücklichen Powerfrau – Teil 2
Workshop Donnerstag, 26. November - 09:00 - 12:00
Ingrid Stift, MSc Psychosoziale Beraterin und ISO-17024-zertifizierte Trainerin
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Beschreibung
Inhalt Teil 2:
Was genau löst Stress in mir aus?
Ein weiterer gut investierter Vormittag in DICH! Wie kannst du zu mehr Energie im Job und im Privatleben kommen? Wie kannst du deine verschiedenen Aufgaben noch besser und zeiteffizienter managen? Möchtest du besser NEIN-Sagen lernen – und das ohne schlechtes Gewissen? Wissenserweiterung und praktische Übungen rund um Selbstfürsorge, Lebensrollen, Verbesserung des eigenen Zeit- und Selbstmanagements, wertschätzend NEIN-Sagen, u.v.m.
Teilnehmerzahl: 6 – 12 Teilnehmerinnen
***Zur Info***
Teil 1 und 2 können unabhängig voneinander absolviert werden. Pro Workshop fallen Kosten in der Höhe von EUR 80,– inkl. MwSt. an. Gerne kannst du je einen FRAU iDA Weiterbildungsgutschein einlösen.
