Ernährung in den Wechseljahren

FRAU SEiN Seminare

Mittwoch, 17. April - 18:00 - 20:00

Keine Plätze mehr frei - Warteliste an office@frau-ida.at möglich

ReferentIn:

Mag. Bettina Vogler, MSc, Ernährungswissenschaftlerin

Beitrag:

Kostenlos

Seminarinhalt

Die Wechseljahre markieren eine bedeutsame Phase im Leben einer Frau, die oft von körperlichen und emotionalen Veränderungen begleitet wird. Eine entscheidende Rolle während dieser Zeit spielt die Ernährung. Dieses Seminar richtet sich an alle Frauen ab 40 Jahren sowie an all jene, die sich für das Thema Ernährung interessieren. Die Wechseljahre können ohne Rückmeldung des Körper vorüberziehen. Viele Frauen erleben jedoch unterschiedliche Begleiterscheinungen, welche durch eine gezielte Ernährungsweise abgemildert werden können.
Unter dem Motto „Heiße Phase, aber coole Lösungen“ gibt Mag. Bettina Vogler wertvolle Tipps, um aktiv sowie gesund zu bleiben. Ziel dieses Seminares ist es, die Wechseljahre frisch und selbstbewusst zu erleben, Kenntnisse zu seinem Körper, dem Stoffwechsel und dies ganz ohne Überraschungen.

Unten geht´s zur kostenlosen, verbindlichen Platzreservierung!
Bei Verhinderung gib uns bitte unbedingt 24 Stunden vor Beginn des Seminars Bescheid,  damit dein Platz an andere Interessentinnen vergeben werden kann.

Über die Referentin

Mag. Bettina Vogler ist als Ernährungswissenschaftlerin tätig.

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