{"id":10456,"global_id":"www.frau-ida.at?id=10456","global_id_lineage":["www.frau-ida.at?id=10456"],"author":"3","status":"publish","date":"2023-02-09 14:33:22","date_utc":"2023-02-09 13:33:22","modified":"2023-02-13 14:06:39","modified_utc":"2023-02-13 13:06:39","url":"https:\/\/www.frau-ida.at\/veranstaltung\/yoga-sensitiv-2\/","rest_url":"https:\/\/www.frau-ida.at\/wp-json\/tribe\/events\/v1\/events\/10456","title":"Yoga sensitiv – Mini Workshop mit Johanna Leon Schneid","description":"

Yoga sensitiv bietet in ruhiger und klarer Atmosph\u00e4re die M\u00f6glichkeit mittels sanfter K\u00f6rper- und Atem\u00fcbungen, sowie Entspannungssequenzen zur Ruhe zu kommen, Stress entgegen zu wirken, belastende Spannungen abzubauen.<\/p>\n

Die \u00dcbungen lenken den Fokus auf die eigene K\u00f6rperwahrnehmung. Gut verankert im hier und jetzt, den eigenen K\u00f6rper sp\u00fcrend kann sich so ein Wohlgef\u00fchl der Stabilit\u00e4t und Sicherheit etablieren.\u00a0Damit wird Vertrauen in die eigene K\u00f6rperweisheit und Intuition gest\u00e4rkt.\u200b\u200b<\/p>\n

Bitte bringe mit:<\/strong><\/p>\n