Veranstaltungen
OPEN HOUSE bei FRAU iDA
Lerne die neuen Räumlichkeiten von FRAU iDA kennen
FRAU iDA
Beim OPEN DAY bei FRAU iDA bekommst du einen exklusiven Einblick in die neu entstandenen Arbeitsplätze am Zwettler Hauptplatz 16. Geführte Besichtigungen finden zu jeder vollen Stunde statt und sorgen … Weiterlesen …
Jung & Alt. Frau & Mann. Unterschiedliche Voraussetzungen, aber dieselben Ziele?
Waldviertelakademie und FRAU iDA
Waldviertelakademie
Eine Podiumsdiskussion mit Prof. Dr. Renée Schroeder, Biochemikerin und Professorin am Institut für Biochemie der Max Perutz Labs Prof. Dr. Bernd Marin, Sozialwissenschaftler, Gründer und Direktor des Europäischen Bureau für … Weiterlesen …
Yoga – in Achtsamkeit mit mir selbst
VHS Zwettl
Volkshochschule Zwettl
mit Susanna Berger-Freund, MA, Yogalehrerin Pranayama/Atemübungen, Surya Namaskar/Varianten des Sonnengrußes und Asanas/Körperhaltungen im Flow zur Förderung deiner Kraft, Flexibilität und inneren Balance mit besonderer Achtsamkeit auf die eigene Beweglichkeit, meditative … Weiterlesen …
FRAU iDA-Vortrag
Online-Marketing – Schritt für Schritt erklärt
Liane Kainz-Wöchtl, M.A, CMC, Marketing-Expertin
– So kannst du selbst eine Online-Marketing-Strategie aufbauen Du befolgst die Empfehlung „Egal wie, Hauptsache in den Sozialen Medien aktiv“? Du preist deine Produkte und Dienstleistungen online an, erhältst … Weiterlesen …
Beitrag: 20,00 €
FRAU iDA Vernetzungstreffen
Raum für Community
FRAU iDA
Gegenseitige Inspiration, Unterstützung und Austausch: Lerne neue spannende Menschen und Konzepte kennen, die dich weiterbringen! Bei unserem kostenlosen Treffen, welches regelmäßig jeden ersten Mittwochs im Monat stattfindet – komm vorbei! … Weiterlesen …
Beitrag: Kostenlos
Entspannungs-Semestergruppe mit Martina Krapfenbauer
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson sowie Atem- und Achtsamkeitsübungen
Mag. Martina Krapfenbauer
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson (Progressive Muskelrelaxation/PMR) ist eine Entspannungstechnik, bei der du einzelne Muskelgruppen von Kopf bis Fuß anspannst und anschließend wieder locker lässt. Sie wird bei Stress, Angst- … Weiterlesen …
FRAU iDA-Workshop
Selbsterfahrung im Wald: Sinn-voll - inspirierend - kraft-voll
Ingrid Stift, MSc / Trainerin Wald & Gesundheit, Psychosoziale Beraterin
Du möchtest in einer kleinen, diskreten Gruppe ent-stressen, deine Sinne schärfen, dich für deine persönlichen Themen inspirieren lassen und Kraft für deinen Alltag tanken? Dann bist du bei diesem 3-stündigen … Weiterlesen …
Beitrag: 80,00 €
Regeneration im Sport mit Claudia Neulinger
Themenkurs
Claudia Neulinger – Impuls Strömen Master Practitioner
Du machst Sport und möchtest deinen Körper bei der Regeneration unterstützen? In dem Kurs lernst Du (theoretisch und praktisch) Allgemeines über das Impuls Strömen, über Zusammenhänge Körper- Geist und spezielle … Weiterlesen …
