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SUMMARY:Yoga sensitiv
DESCRIPTION:Im kommenden Workshop “Yoga sensitiv”\, am 27. Jänner 2024\,  tauchen wir ein in die wohltuende Wirkung des Atems in Verbindung mit Körperübungen aus dem Yoga. \nBeim Bewegen\, den Vor-\, Rück-\, Seitbeugen und Drehungen kann sich der innere Atemraum weiten\, der Atem vertiefen\, im eigenen Rhythmus und Tempo. \nDer Wechsel von Ein- und Ausatem\, Kraft und Entspannung\, Festigkeit und Leichtigkeit\, unterstützt dabei\, immer wieder die eigene Mitte zu finden und zu stärken\, damit Stabilität und Balance erfahrbar zu machen. Auf der Matte\, wie im täglichen Leben. \nIch freue mich auf Euch.
URL:https://www.frau-ida.at/veranstaltung/yoga-senitive/
LOCATION:FRAU iDA Standort\, Hauptplatz 16\, Zwettl\, Niederösterreich\, 3910\, Österreich
CATEGORIES:Vorträge und Workshops
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