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SUMMARY:Yoga gegen den Herbst-Blues
DESCRIPTION:Du sehnst dich nach mehr Ruhe\, willst dem stressigen Arbeitsalltag für kurze Zeit entfliehen aber trotzdem nicht auf körperliche Anstrengung verzichten? \nDann sind meine Yogastunden genau das richtige für dich! \nFreu dich jede Woche auf kräftigende Übungen\, fließende Bewegungsabläufe und tiefe Entspannung. In jeder Yogastunde widmen wir uns speziell den Rücken\, Schulter und Nackenbereich um Verspannungen zu lösen und Rückenschmerzen vorzubeugen. \nMit abwechslungsreichen Einheiten\, bestehend aus Yin und Yang Elementen\, erschaffen wir die perfekte Balance im Innen und Außen – Regeneration und Power werden bei mir großgeschrieben. \nUnser Motto ist „Alles kann\, Nichts muss“\, daher sind die Yogastunden auch für Yoga-Neulinge geeignet. \nWo: \nFRAU iDA\, Hauptplatz 16\, iDA 4Events im 2. Stock \n  \n  \nWann: \nDie Yogastunden finden an folgenden Terminen statt: \nMittwoch\, am 14.09.22\, 21.09.22\, 12.10.22\, 19.10.22\, 02.11.22\, 16.11.22\, 23.11.22\, 30.11.22\, 14.12.22 und 21.12.22 \njeweils von 17:00-18:15 Uhr \nAnmeldung\, Beitrag und weitere Informationen: \nper Mail tanja.froeschl20@gmail.com oder Instagram ribaste_yoga \n10er Block 120€ \n5er Block 60€ \nEinzelstunde 15€ \nDu brauchst nur bequeme Kleidung\, etwas zu trinken und eine Yogamatte (bei Bedarf borge ich dir gerne eine Yogamatte) \nFalls du gesundheitliche Einschränkungen hast melde dich gerne bei mir und wir entscheiden dann gemeinsam\, ob meine Yogastunden das richtige für dich sind bzw. halte auch unbedingt Rücksprache mit deinem behandelten Arzt.
URL:https://www.frau-ida.at/veranstaltung/yoga-gegen-den-herbst-blues-9/
LOCATION:FRAU iDA Standort\, Hauptplatz 16\, Zwettl\, Niederösterreich\, 3910\, Österreich
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