BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//FRAU iDA - ECPv6.12.0.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:FRAU iDA
X-ORIGINAL-URL:https://www.frau-ida.at
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für FRAU iDA
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Vienna
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Vienna:20241016T180000
DTEND;TZID=Europe/Vienna:20241016T200000
DTSTAMP:20260617T210448
CREATED:20231102T082059Z
LAST-MODIFIED:20250520T150117Z
UID:13269-1729101600-1729108800@www.frau-ida.at
SUMMARY:Umgang mit Stress
DESCRIPTION:Seminarinhalt\n\nDas Seminar behandelt verschiedene Aspekte im Umgang mit Stress. Die Psychologin Mag. Ulrike Urtz beleuchtet die Themen Energieräuber und Stresserkennung\, indem sie die Teilnehmer darauf senisibilisiert\, wie diese Faktoren das Wohlbefinden beeinflussen. Ein Schwerpunkt des Seminarsliegt auf der Stressverschärfung durch Gedanken und Glaubenssätze\, um zu verstehen\, wie unsere Denkmuster Stress verstärken können. Thematisiert werden auch das Selbstmanagement inklusive praktischer Anleitungen zur Selbsthilfe\, Zeitmanagement und die Entwicklung eines gesunden Selbstbildes. \n\nBuche ein FRAU SEiN Seminar zu körperlicher\, mentaler oder wirtschaftlicher Gesundheit für deinUnternehmen\, deine Organisation bzw. deinen Verein. Wir organisieren das Seminar entweder beiFRAU iDA oder direkt vor Ort. \n\nTerminanfrage unter:Tel: 02822/2134020\,E-Mail: frausein@frau-ida.atPreis auf Anfrage \n\nÜber die Referentin \n\nMag. Ulrike Urtz ist als Klinische- und Gesundheitspsychologin\, Supervisorinund Expertin für Elternberatung bei einvernehmlicher Scheidung nach § 95 tätig.
URL:https://www.frau-ida.at/veranstaltung/frausein-umgang-mit-stress/
LOCATION:FRAU iDA Standort\, Hauptplatz 16\, Zwettl\, Niederösterreich\, 3910\, Österreich
CATEGORIES:Vorträge und Workshops,FRAU SEiN Seminare
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.frau-ida.at/wp-content/uploads/2023/11/Auge_Ausschnitt4zu3.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR