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Freue dich auf eine kraftvolle Kombination aus Asanas, dynamischen Flows und wohltuenden Dehnungen – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Für wen?Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits etwas Yoga-Erfahrung haben und die Grundpositionen (wie z. B. den herabschauenden Hund) kennen. Kurszeiten:🕕 1. Kurs: 17:00 – 18:00 Uhr🕖 2. Kurs: 18:30 … Weiterlesen …

Yoga für Schwangere – Finde dein inneres Gleichgewicht “Das Kind in deinem Bauch ist vollkommen davon abhängig, wie die Mutter es trägt und wie sie sich während der Schwangerschaft fühlt. Darum ist ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht die beste Grundlage für die physische, geistige und spirituelle Entwicklung des Kindes.”– B.K.S. Iyengar Sanftes Yoga für werdende … Weiterlesen …

Freue dich auf eine kraftvolle Kombination aus Asanas, dynamischen Flows und wohltuenden Dehnungen – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Für wen?Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits etwas Yoga-Erfahrung haben und die Grundpositionen (wie z. B. den herabschauenden Hund) kennen. Kurszeiten:🕕 1. Kurs: 17:00 – 18:00 Uhr🕖 2. Kurs: 18:30 … Weiterlesen …

Yoga für Schwangere – Finde dein inneres Gleichgewicht “Das Kind in deinem Bauch ist vollkommen davon abhängig, wie die Mutter es trägt und wie sie sich während der Schwangerschaft fühlt. Darum ist ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht die beste Grundlage für die physische, geistige und spirituelle Entwicklung des Kindes.”– B.K.S. Iyengar Sanftes Yoga für werdende … Weiterlesen …

Seminarbeschreibung Dieses Seminar richtet sich an Frauen jeden Alters, die sich Zeit für ihre Gesundheit nehmen und Freude an entspannenden sowie stärkenden Bewegungen haben. Die Teilnehmenden erhalten kurze theoretische Einblicke in Qi Gong als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – mit Themen wie dem Meridiansystem und dem Yin-Yang-Konzept. Praktisch werden einfache Basisübungen des taoistischen … Weiterlesen …

Verluste gehören zum Leben – der Abschied vonMenschen, Orten oder Lebensphasen. Doch oft fehlt imAlltag die Möglichkeit, den dabei entstehenden GefühlenAusdruck zu verleihen. Gut gemeinte Ratschläge und dieMahnung zur “Stärke” verbessern die Situation nichtwirklich.In diesem kostenfreien Vortrag erfährst du, wie du deinerTrauer den notwendigen Raum gibst, gesellschaftlicheErwartungen loslässt und Schritt für Schritt wiederZuversicht und echte … Weiterlesen …

Yoga für Schwangere – Finde dein inneres Gleichgewicht “Das Kind in deinem Bauch ist vollkommen davon abhängig, wie die Mutter es trägt und wie sie sich während der Schwangerschaft fühlt. Darum ist ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht die beste Grundlage für die physische, geistige und spirituelle Entwicklung des Kindes.”– B.K.S. Iyengar Sanftes Yoga für werdende … Weiterlesen …

Gegenseitige Inspiration, Unterstützung und Austausch: Lerne neue spannende Menschen und Konzepte kennen, die dich weiterbringen! Bei unserem kostenlosen Treffen, welches regelmäßig jeden ersten Mittwochs im Monat stattfindet  – komm vorbei! Dieses Mal stellt sich Nicole Zeller, Psychotherapeutin vor. Es wird auch wieder einen kurzen Einblick in das kommende Seminar “Frauen und ihre Pension” geben. Wir … Weiterlesen …