Veranstaltungen
Smovey – swing, move and smile
Caroline Heindl
Auch heuer starten wir wieder mit Schwung in den Herbst und ich freue mich auf euch! Wir trainieren mit unseren smoveys, welche 4 Stahlkugeln enthalten. Mit den Übungen erzeugen wir Schwungkraft, erhöhen somit das Gewicht der smoveys um ein Vielfaches und gelangen durch sanfte Vibration bis in die Tiefenmuskulatur. Auch statische Übungen können wir einbauen … Weiterlesen …
Smovey – swing, move and smile
Caroline Heindl
Auch heuer starten wir wieder mit Schwung in den Herbst und ich freue mich auf euch! Wir trainieren mit unseren smoveys, welche 4 Stahlkugeln enthalten. Mit den Übungen erzeugen wir Schwungkraft, erhöhen somit das Gewicht der smoveys um ein Vielfaches und gelangen durch sanfte Vibration bis in die Tiefenmuskulatur. Auch statische Übungen können wir einbauen … Weiterlesen …
Emotionen unsere Superkraft
FRAU iDA
Seminarbeschreibung Jede Emotion erfüllt eine wichtige Funktion und hilft uns, unser Leben besser zu verstehen und zu gestalten. Dennoch haben wir gelernt, unsere Gefühle zu unterdrücken oder beiseite zu schieben. In diesem Workshop entdecken wir die positiven Kräfte unserer Emotionen. Die Teilnehmer:innen erfahren, wie sie Gefühle im Alltag konstruktiv nutzen und regulieren können – mit … Weiterlesen …
Beitrag: Kostenlos
Smovey – swing, move and smile
Caroline Heindl
Auch heuer starten wir wieder mit Schwung in den Herbst und ich freue mich auf euch! Wir trainieren mit unseren smoveys, welche 4 Stahlkugeln enthalten. Mit den Übungen erzeugen wir Schwungkraft, erhöhen somit das Gewicht der smoveys um ein Vielfaches und gelangen durch sanfte Vibration bis in die Tiefenmuskulatur. Auch statische Übungen können wir einbauen … Weiterlesen …
Smovey – swing, move and smile
Caroline Heindl
Auch heuer starten wir wieder mit Schwung in den Herbst und ich freue mich auf euch! Wir trainieren mit unseren smoveys, welche 4 Stahlkugeln enthalten. Mit den Übungen erzeugen wir Schwungkraft, erhöhen somit das Gewicht der smoveys um ein Vielfaches und gelangen durch sanfte Vibration bis in die Tiefenmuskulatur. Auch statische Übungen können wir einbauen … Weiterlesen …
Einführungsworkshop Kreislaufwirtschaft:
Die erste zirkuläre Initiative entwickeln
EVELINA LUNDQVIST (MBA)
Wie kann dein Unternehmen nachhaltiger und zirkulärer wirtschaften? In diesem praxisnahen 3-stündigen Workshop bekommst du einen verständlichen Einstieg in die Kreislaufwirtschaft und entwickelst eine erste konkrete zirkuläre Initiative für dein Unternehmen. Gemeinsam entdecken wir Chancen, Strategien und mögliche erste Schritte – von der Idee bis zur Umsetzung. Mit Hilfe eines einfachen Canvas entwickelst du einen … Weiterlesen …
Smovey – swing, move and smile
Caroline Heindl
Auch heuer starten wir wieder mit Schwung in den Herbst und ich freue mich auf euch! Wir trainieren mit unseren smoveys, welche 4 Stahlkugeln enthalten. Mit den Übungen erzeugen wir Schwungkraft, erhöhen somit das Gewicht der smoveys um ein Vielfaches und gelangen durch sanfte Vibration bis in die Tiefenmuskulatur. Auch statische Übungen können wir einbauen … Weiterlesen …
Geistig fit!
Gedächtnis- und Koordinationstraining für Erwachsene und Senioren
Manuela Krammer
Zwischenüberschrift Manuela Krammer, Dipl. Legasthenie- und Dyskalkulietrainerin, Dipl. Kinder- und Ju-gendmentaltrainerin, Dipl. Mentaltrainerin Wo ist der Schlüssel jetzt schon wieder? Was wollte ich noch gleich? Das hab‘ ich vergessen! Genauso wie Bewegung die Muskeln trainiert, sollte auch unser Gedächtnis trainiert werden. Denn das Gehirn behält auch im Alter die Fähigkeit, neue Nervenzellen zu bilden und … Weiterlesen …




